Die Feiertage, die Zeit „zwischen den Jahren“, ist nicht nur eine Zeit des Loslassens, der Besinnung. Es ist auch eine Zeit dankbar zu sein. Nicht die Dankbarkeit für materielle Dinge, auch wenn es sicher schön ist, etwas geschenkt zu bekommen, was von Herzen kommt (und man vielleicht sogar gebrauchen kann oder sich eventuell sogar gewünscht hat).
Schlagwort: Achtsamkeit
Du hast keine Macht über mich! – Von der Kraft des Loslassens
„Du hast keine Macht über mich!“ – dieser Satzt stammt aus einem meiner absoluten Lieblingsfilme „Die Reise ins Labyrinth“. Nicht nur, weil David Bowie als Koboldkönig einfach… Weiterlesen „Du hast keine Macht über mich! – Von der Kraft des Loslassens“
Achtsame Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation – Ausbruch aus alten Mustern
Ein großes Thema, immer wieder. Es gibt etliche Bücher zu diesem Thema. Und so leicht es im Grunde ist, so scheint es wahnsinnig schwer, dies im Alltag… Weiterlesen „Achtsame Kommunikation, gewaltfreie Kommunikation – Ausbruch aus alten Mustern“
Wenn Du denkst, es geht nicht weiter
Setz Dich hin und konzentriere Dich auf Deinen Atem. Wenn Deine Gedanken Purzelbäume schlagen, wenn Du nur noch grübelst, nur noch damit beschäftigt bist Deinen Gedanken beim… Weiterlesen „Wenn Du denkst, es geht nicht weiter“
Nicht ohne meinen Meister oder Nur, wenn diesem Pfad folgst, erreichst Du Dein Ziel
Es fällt mir immer wieder auf. Unsere Welt wird immer verschulter, strukturierter, immer mehr „nur wenn Du dies tust, kannst Du das erreichen“. Besonders im Bereich Meditation… Weiterlesen „Nicht ohne meinen Meister oder Nur, wenn diesem Pfad folgst, erreichst Du Dein Ziel“
Einladung – Neumond Meditation
In zwei Tagen ist Neumond. Der Mond steht zwischen Erde und Sonne und ist so nicht für das menschliche Auge sichtbar. Schon immer wurde diese Zeit als… Weiterlesen „Einladung – Neumond Meditation“
Manchmal ist Schweigen die bessere Antwort
Ihr kennt das. Man sieht, hört, liest etwas und wird nach seiner Meinung gefragt. Diese teilt man unverblümt und ehrlich mit. Ohne Blümchen, Schnörkel und Weichspüler. Sicher,… Weiterlesen „Manchmal ist Schweigen die bessere Antwort“
Hochsensibilität
Hochsensibilität gewinnt immer mehr an Aufmerksamkeit. Ob dieses „Mehr“ tut der Thematik nicht unbedingt gut, so mein Empfinden. Nicht zuletzt auch deswegen, weil Hochsensibilität immer mehr mit… Weiterlesen „Hochsensibilität“
Jammern
Ist irgendwie ein Volkssport scheint mir. Alles ist immer schrecklich und schwer und man muss dauernd wehmütig sein und überhaupt gibt es gefühlt kaum Gründe sich zu… Weiterlesen „Jammern“
Ohne Hadern zufrieden sein können
Das Leben hat mir mal wieder eine kleine Lektion serviert, mich ein wenig geprüft und ich habe ein wenig reflektiert. Und festgestellt, worüber ich mich früher so… Weiterlesen „Ohne Hadern zufrieden sein können“
Brave New Thoughts 