Wenn kleine Kinder sich verstecken, dann meist nur so, dass sie den Suchenden nicht mehr sehen. Wenn ich Dich nicht sehe, kannst Du mich auch nicht sehen, oder?
Kategorie: Achtsamkeit
Dankbarkeit – Wärme für Herz und Seele
Die Feiertage, die Zeit „zwischen den Jahren“, ist nicht nur eine Zeit des Loslassens, der Besinnung. Es ist auch eine Zeit dankbar zu sein. Nicht die Dankbarkeit für materielle Dinge, auch wenn es sicher schön ist, etwas geschenkt zu bekommen, was von Herzen kommt (und man vielleicht sogar gebrauchen kann oder sich eventuell sogar gewünscht hat).
Du hast keine Macht über mich! – Von der Kraft des Loslassens
„Du hast keine Macht über mich!“ – dieser Satzt stammt aus einem meiner absoluten Lieblingsfilme „Die Reise ins Labyrinth“. Nicht nur, weil David Bowie als Koboldkönig einfach… Weiterlesen „Du hast keine Macht über mich! – Von der Kraft des Loslassens“
Ich will beim Arzt einen Bonbon!- vom Trainieren des Belohnungzentrums und seinen kuriosen Folgen
Gleich vorab: Ich halte nichts von Belohnungssystemen. Sie sollen etwas erleichtern, machen es im Endeffekt aber nur schwerer. Und sie hinterlassen ihre Spuren bis ins Erwachsenenalter. Gleichzeitig… Weiterlesen „Ich will beim Arzt einen Bonbon!- vom Trainieren des Belohnungzentrums und seinen kuriosen Folgen“
Wenn Du denkst, es geht nicht weiter
Setz Dich hin und konzentriere Dich auf Deinen Atem. Wenn Deine Gedanken Purzelbäume schlagen, wenn Du nur noch grübelst, nur noch damit beschäftigt bist Deinen Gedanken beim… Weiterlesen „Wenn Du denkst, es geht nicht weiter“
Nicht ohne meinen Meister oder Nur, wenn diesem Pfad folgst, erreichst Du Dein Ziel
Es fällt mir immer wieder auf. Unsere Welt wird immer verschulter, strukturierter, immer mehr „nur wenn Du dies tust, kannst Du das erreichen“. Besonders im Bereich Meditation… Weiterlesen „Nicht ohne meinen Meister oder Nur, wenn diesem Pfad folgst, erreichst Du Dein Ziel“
Einladung – Neumond Meditation
In zwei Tagen ist Neumond. Der Mond steht zwischen Erde und Sonne und ist so nicht für das menschliche Auge sichtbar. Schon immer wurde diese Zeit als… Weiterlesen „Einladung – Neumond Meditation“
